子供への愛しい想い、愛を叫ぶブログ

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禁煙をはじめて11年目に突入 現在の症状

今回はもうタイトルの通りですが


私が禁煙をはじめようと思ったきっかけ、方法、

その後の症状をお伝えしていこうかと。




最初に結論から申しますと






タバコを辞めてよかった🚬



これに尽きます。




禁煙のきっかけは

30歳の9月にひいた夏風邪。


これがおもいのほか長引き

2週間くらい症状が治まらなかったので


同じ期間禁煙も余儀なくされた。



その時ふと


このまま吸わずに禁煙できたらいいな、と思い




軽い浅はかな考えで始めた禁煙が

おもいのほか長く続き現在に至っている。




現在では禁煙外来もできて

医療機関でも禁煙を薦めている時代です。




禁煙外来に行っても


禁煙できない人はできないし

吸う人は結局吸ってしまいます。




ここで私がある方法を使い


そのお陰で10年以上も禁煙を成功させている

術をお伝えしようかと思います。






その方法は






すべての友人、知人、


会社に携わるすべての人に



禁煙する旨を伝えてください。




『私、禁煙することに決めました。』


『絶対に禁煙を成功させてみせます‼️』



と😊




こうなるともう後戻りはできません🎵




もしこれで禁煙を

失敗してしまおうものなら



おおホラ吹きの口だけ野郎で

自分の信用問題にもなってきます。



親しい異性の友人からは

情けないと罵られるでしょう。ツライ



なので絶対に失敗するわけにはいかないのです🎵



病院なんかに行く必要はないです。



通院する以上の効果が必ずあります✨





正直喫煙に関しては

身体にも周りにも良いことが何もない。


言うまでもなく

身体に蓄積されるダメージもあるし



何より臭いが迷惑だ。




非喫煙者からしたら

迷惑以外の何者でもない。



長年吸ってた私が言うのもなんなのですが、


タバコを辞めると

タバコのすべてが嫌になってしまいます。



禁煙を始めたばかりの頃は


朝のコーヒーや休憩時間の手持ち無沙汰

お酒の席での辛さは正直ありましたが、



時が経つにつれその症状は全く無くなり

私の場合は時間が解決してくれました。




禁煙を成功させたことで


莫大なタバコの経費がなくなるので

お金がどんどん貯まっていきます🎶



子どもに悪影響もなくなります。



副流煙の被害や


親が喫煙する姿を見せずにすむのです😊




最後に、



そもそも可愛いわが子に


タバコの有害で臭い煙を吸わせたくない。



今私が喫煙者であるならば


この理由だけでも


きっぱり辞めれる自信があります。



子どもの為💕💕



辞める理由はこれだけで充分と思います🍓



YouTube 子どもたちと🍒】

https://youtu.be/HNUJCEt_-v0